Worum geht's?
Hier geht es darum, wie du sprichst, auftrittst und wirkst, wenn du Verantwortung trägst.
The Presence Lab ist ein Raum für Frauen in Führung, die gehört werden wollen, ohne lauter zu werden. Für Frauen, die merken, dass sie sich oft zurücknehmen – obwohl sie viel zu sagen haben. Und die anfangen möchten, klarer zu stehen.
Es geht darum, wie du dich zeigst, wie du sprichst – und was davon ankommt. Darum, deinen Platz einzunehmen und dich zu zeigen, ohne dich zu verstellen.
Nicht, um besser zu wirken. Sondern um so da zu sein, wie du bist – ruhig, klar und spürbar.
Das Problem
Viele Frauen in Führung nehmen sich zurück – obwohl sie viel zu sagen hätten.
Du sprichst – aber deine Worte landen nicht.
In Meetings gehst du unter, wirst unterbrochen oder übergangen, obwohl du fachlich klar bist.
Du weißt, was du sagen willst – sagst es aber nicht ganz.
Du wägst ab, formulierst vorsichtig, nimmst dich zurück und verlierst dabei Wirkung.
Du wirkst souverän – aber es fühlt sich anstrengend an.
Du funktionierst, spielst deine Rolle, doch innerlich bist du nicht ganz bei dir.
Darum bist du hier genau richtig
Erfahrung
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Frauen, die führen, entscheiden und Verantwortung tragen. Ich kenne die Situationen, in denen viel da ist – Erfahrung, Haltung, Wissen – und trotzdem nicht die Wirkung entsteht, die möglich wäre. Genau dort setze ich an.
Begleitung mit Haltung
Hier geht es nicht um Standardlösungen. Wir schauen genau hin, was dich stärkt, wo du gerade stehst und was du brauchst, um wirksam zu sein. Klar, nah und auf Augenhöhe.
Erfolgsfokus
Am Ende soll sich etwas verändern. Du sollst klarer sprechen, sicherer auftreten und dich im Raum zeigen können – im Meeting, vor anderen Menschen oder vor der Kamera. Ohne Druck. Aber mit Wirkung.
Das bin ich
Hey, ich bin maria, gründerin von the presence lab.
Ich arbeite mit Frauen in Führung daran, wie sie sprechen, auftreten und wirken – ruhig, klar, kraftvoll, ohne sich zu verstellen.
Ich bin Schauspielerin und Sängerin. Das heißt: Ich weiß, was es heißt, vor Menschen zu stehen. Mit Stimme, Körper und Präsenz zu arbeiten. Zu spüren, was ankommt – und was nicht. Und ich habe gelernt, was es braucht, damit ein Raum still wird und zuhört.
Gleichzeitig kenne ich sehr gut die andere Seite. Die Momente, in denen man viel zu sagen hat, viel weiß und man es trotzdem nicht auf den Punkt bringt. In denen man ein gelerntes Programm abspult, statt wirklich da zu sein. Nicht immer nur aus Unsicherheit, sondern oft aus Gewohnheit und einem "Ich kann das eben nicht so gut".
Meine künstlerische Arbeit hat mir gezeigt, dass Wirkung nichts mit Lautstärke oder Technik zu tun hat. Sondern mit innerem Stand, Klarheit und Verkörperung. Genau damit arbeite ich heute. Und das Schöne daran ist: Jede*r kann das lernen!
The Presence Lab ist aus dieser Verbindung entstanden: aus dem Bedarf an "Bühnentools" im Alltag. Daraus, dass ich dir helfen will, die beste Version deiner selbst zu zeigen. Für Frauen, die führen – und sich dabei nicht länger zurücknehmen wollen.
Ich arbeite nicht an Auftritten. Naja, vielleicht ein bisschen.
Vor allem aber arbeite ich daran, dass Frauen ihren Raum einnehmen können – ohne eine Rolle zu spielen.
Das erreichen wir gemeinsam
Deinen Platz einnehmen
Du stehst klarer, sitzt anders im Meeting und gehst anders in Gespräche. Du wartest weniger ab, erklärst dich nicht ständig – und bist einfach da.
Klar und ruhig sprechen
Du sprichst ruhiger, klarer und mit mehr Gewicht. Auch in schwierigen Momenten. Du wirst gehört, ohne lauter zu werden oder dich anzustrengen.
Stimmig wirken
Was du weißt, fühlst und sagst, passt besser zusammen. Du wirkst nicht mehr angelernt oder kontrolliert, sondern echt – und genau das überzeugt.
